肾结石的出现，会使男性朋友感到苦不堪言，不仅要承受着身体上的疼痛，而且还给正常的工作于生活带来诸多的不便之处，肾结石严重情况下还可以诱发肾功能衰竭，因此为了预防肾结石的病情严重，那么，实际生活中肾结石的保健方法都有什么呢？肾结石患者注意事项有哪些？下面就让我们一起来了解下。
沈阳京科医院 专家介绍说，肾结石的形成主要是由于过多摄入富含草酸、磷酸、蛋白质、脂肪的食物，吸收消化后到尿液中，导致尿液中的溶解质达到饱和以后，析出来的结晶长期沉积。变大而造成的。肾结石的发生跟饮食有一定的关系，因此肾结石的保健也要从饮食上开始，那么肾结石患者注意事项有哪些？
1、少吃盐：如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2-3克。
2、勿吃富含草酸盐的食物：大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
3、热敷：在肾区热敷、拔火罐、电疗，可以止痛。常洗热水澡，也有利于排石。
4、注意蛋白质的摄取：肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。
5、吃富含维生素A的食物：维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。（维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意。
温馨提示：以上就是肾结石患者注意事项有哪些的内容，相信看过上述文章的介绍，会有一部分朋友对此有个初步的认识，同时专家提醒，对于肾结石的出现，男性朋友千万不可掉以轻心，因为肾结石会给男性带来很大的危害，所以一旦发现时要及时到专业的医院接受检查以及治疗。
