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生活中如何防止附睾炎的发生

  生活中如何防止附睾炎的发生?沈阳京科医院专家指出,附睾炎是青壮年常见的男科疾病之一,该病如果不及时医治的话,将会对男性身心健康造成一定的危害,因此日常做好相关预防措施很重要,下面来看看专家就"附睾炎的预防措施"所做的介绍,希望对您有帮助。

        专家解析:生活中如何防止附睾炎的发生?

    一、生活规律化

    为了防止附睾炎的发生,男性一定要养成健康的生活习惯,多喝水,勤排尿,从而有效保持大便通畅,另外要防疲劳,多休息,适当参加体育锻炼,增强体质,防止感冒的发生。

    二、调整饮食结构

    要想避免附睾炎,男性还要注意饮食,控制猪、牛、羊等高胆固醇食物的摄取量,多吃鸡、鱼等含胆固醇较低的食物,同时还要避免辛辣刺激之品和烟酒,这样对附睾炎的预防有很大的好处。

    三、心理调节

    平时要保持心情舒畅,避免紧张、抑郁及烦躁等不良情绪。

    四、节制房事

    日常生活中,要有规律的过性生活,不宜过频,这样不仅可减少性器官的充血程度,还能降低附睾的工作负担,对提高附睾局部抵抗力有很大的好处。

    温馨提示:对于附睾炎的预防,沈阳京科医院专家就介绍到这里,如果您还有什么不明白或想了解更多这方面的信息,欢迎点击在线专家交流。

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